Psychothérapie

Les suivis ne connaissent pas de frontière. Nous nous rencontrons du Canada, à la Suède, en passant par l'Australie ou l'Espagne... Je voyage un peu partout avec vous pour vous accompagner.

Nous connaissons tous ces moments où nous avons l’impression de perdre le contrôle. La douleur ou le deuil, la maladie, la perte, l’addiction, l’abandon, la phobie… viennent bouleverser notre esprit et l’avenir que l’on avait imaginé. Nous trébuchons dans un chemin parfois bien aride et inconfortable.

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Et on a, parfois, besoin d'aide pour soulager ou démêler les mirages de la souffrance. Pour se comprendre et se représenter le fonctionnement de notre esprit, de nos émotions et de notre souffrance. Pour découvrir notre propre sagesse intérieure et soutenir notre capacité d'auto-guérison.

Mon accompagnement est le plus personnalisé possible, un soin sur-mesure tenant compte autant de la sphère psychologique qu'émotionnelle et corporelle... 

• Son estime de soi : apaiser une estime de soi en souffrance, retrouver confiance en soi...

• Ses émotions : comprendre ses émotions, hypersensibilité, HPE...

• Des souffrances multiples : burn-out, troubles anxieux, dépressifs, pensées suicidaires, traumatismes...

• Ses relations : apprendre des clés de communication, désamorcer les conflits, sortir de la dépendance affectif, relation d'emprise...

• Accompagner un projet de vie : changement professionnel, divorce ou séparation, tout changement de vie.